Лого Їжа+
Продукти 400+
Овочі Фрукти Трави Зелень Ягоди Гриби Спеції Крупи Горіхи Сухофрукти М'ясо Птах Риба Яйця Морепр-ти Молочні Олія Мед Напої Пошук
Весь каталог
Нутріенти 100+
Білки
Вітаміни
Вода
Жири
Мінерали
Клітковина
Вуглеводи
Антиоксиданти
Омега-3
Всі нутрієнти
Правильне харчування
Чим корисно?
Їжа для органів
Їжа країн світу
Склад та калорійність
Їжа за впливом
Дієти
Їжа при хворобах
Вегетаріанство
Поради з харчування
Е-добавки
Їжа по сезону
Системи живлення
Аналіз тіла та раціону
Очищення організму
Способи приготування
Про проект
Наша команда
На нас посилаються
Правила цитування
Загальна інформація
FAQ
Правила коментарів
Використання Cookie
Вакансії
Редакційна політика
Угода
Реклама на сайті
Блог проекту
Конфіденційність
Підтримати нас
Задати питання
Лого Їжа+ Весь каталог
Food+
Лого Їжа+
  • Каталог 400+ продуктів
  • Головна
  • Властивості продуктів
    • Овочі
    • Фрукти
    • Трави
    • Зелень
    • Ягоди
    • Гриби
    • Спеції
    • Крупи
    • Горіхи
    • Сухофрукти
    • М'ясо
    • Птахи
    • Риба
    • Яйця
    • Морепродукти
    • Молочні
    • Олія
    • Мед
    • Напої
    • Пошук
  • Чим корисно?
  • Склад та калорійність
  • Їжа при хворобах
  • Нутріенти
    • Вітаміни
    • Мінерали
    • Білки
    • Жири
    • Вуглеводи
    • Всі компоненти
  • Е-добавки
  • Аналіз тіла та раціону
  • Їжа для органів
  • Їжа за впливом
  • Вегетаріанство
  • Їжа за сезоном
  • Очищення організму
  • Їжа країн світу
  • Дієти
  • Поради з харчування
  • Системи живлення
  • Спосіб приготування
  • Ілюстрації та фото
  1. Головна
  2. Горіхи
  3. Макадамія

Макадамія

Загальний опис

Макадамія - висококалорійний австралійський горіх. Цей вид горіхів вважається найдорожчим у світі, тому що його складно вирощувати, він схильний до нападів шкідників, а саме дерево починає плодоносити тільки на 8-10 році. Макадамія дозріває під спекотним сонцем протягом 6-7 місяців.

Стиглий горіх має шароподібну форму і діаметр 1,5-2 см. Ядро покрито скрутною шкіряною шкаралупою зелено-коричневого кольору. У заводських умовах для зняття шкарлупи використовують автоматичну лінію з двома валиками. Відстань між валами спеціально зроблена менше, ніж середній розмір горіха, в результаті шкаралупа лопається і обсипається, а ядра залишаються цілими і рухаються для подальшої переробки.

Вперше сімейство диких горіхів було описано ботаніком Фердинандом фон Мюллером понад 150 років тому. Названо горіх на честь його найкращого друга Джона МакАдама. Культивувати рослину почали в 1858 р. Цим зайнявся професор Уолтер Хілл, який почав масове поширення саджанців серед місцевого населення і написав трактат про корисні властивості макадама. Спочатку збір горіхів проводився вручну і був досить довгим і трудомістким. За день одна людина могла зібрати не більше 150 кг горіхів. Зростання технічного прогресу призвело до винаходу в Австралії агрегату зі збору горіхів, який за 8 годин міг зібрати до 3 т. макадамії. У 1972 р був зібраний рекордний урожай горіхів 70 тис. т. за рік.

Наразі відомо дев'ять сортів макадамії. З них п'ять ростуть виключно в Австралії, а інші два культивують на Гаваях, у Бразилії, Каліфорнії та Південній Африці. Рослина не дуже вибаглива і віддає перевагу добре дренованому жирному ґрунту із середньою кислотністю. Не стійко до заморозків і максимально низькою для нього є температура + 3 ° С.

Корисні властивості макадамії

Склад і наявність корисних речовин

Сирий горіх макадамія містить (в 100 г):

Калорії567ККал

  • Білки7,91г
  • Жири75,77г
  • Вуглеводи13,82г
  • Вода1,36г
  • Зола1,14г
Вітаміни мг Мінерали мг
Вітамін B3 2,473 Калій, К 368
Вітамін С 1.2 Фосфор, Р 188
Вітамін B1 1,195 Магній, Mg 130
Вітамін B2 0,162 Кальцій, Ca 85
Вітамін B5 0,758 Натрій, Na 5
Повний склад

Макадамія містить велику кількість поживних речовин. Головними є вітаміни (групи В, Е, РР), мінерали (кальцій, селен, мідь, фосфор, цинк, калій, натрій), органічні кислоти і жири.

Корисні та лікувальні властивості

Горіху приписують багато корисних властивостей. Вважається, що систематичне вживання горіхів в їжу додає сил, знімає головні болі, викликані мігренню, усуває проблеми зі шкірою, нормалізує її колір і жирність. Також речовини горіха здатні виводити накопичений зайвий холестерин з організму, що є прекрасною профілактикою серцево-судинних захворювань, допомагають при захворюваннях суглобів, кісток, їх приймають в лікувальній терапії при ангіні, менінгіті та артрозі.

Дієтологи рекомендують для зниження ваги замінювати один прийом їжі на жменю макадамії - це наповнить організм відсутньою енергією.

Промисловим способом з макадамії виробляють ефірне масло здатне лікувати опіки другого ступеня різної етимології, виводити токсини, омолоджувати шкіру, розгладжувати дрібні зморшки. Масло макадамії за своїми властивостями дуже схоже з жиром сальних залоз людини, тому його використовують для стимуляції підшкірної мікроциркуляції крові, зміцнення волосяних цибулин.

У кулінарії

Макадамія через близький смак з фундуком широко використовується для приготування шоколадних десертів, салатів або інших страв з морепродуктами. Деякі гурмани вважають, що для розкриття повного смаку горіха, його слід вживати з хересом або міцною кавою.

Небезпечні властивості макадамії

Горіх макадамія не має протипоказань до вживання. Можливо тільки прояв алергічних реакції у людей з індивідуальною непереносимістю продукту. Обережно потрібно їсти горіхи тим, у кого є алергія на фундук або арахіс.

Макадамія може викликати серйозні отруєння у тварин, зокрема, у собак з періодом реабілітації більше 48 годин.

Увага!

Увага! Інформація має ознайомлювальний характер і не призначена для встановлення діагнозу та призначення лікування. Завжди консультуйтеся з профільним лікарем!

Тетяна Єлісєєва фото
Тетяна Єлісєєва
головний редактор проекту Food+
Задати питання

Дивіться також властивості інших горіхів:

Арахіс
Арахіс
Волоський горіхВолоський горіх
КедровийКедрові горіхи
Кеш'юКешью
КокосКокос
МигдальМигдаль
ПеканПекан
Бразильський горіхБразильський горіх
ФісташкиФісташки
ФундукФундук

Вітаміни

  • A
  • В
  • B1
  • B2
  • B3
  • B4
  • B6
  • B8
  • B9
  • B12
  • B13
  • B15
  • C
  • D
  • E
  • F
  • H
  • H1
  • K
  • L
  • N
  • P
  • PP
  • U

Мінерали

  • AlАлюміній
  • BБор
  • BrБром
  • VВанадій
  • FeЗалізо
  • IЙод
  • KКалій
  • CaКальцій
  • SeСелен
  • SiКремній
  • FФтор
  • MgМагній
  • CoКобальт
  • MnМарганець
  • As
  • ZnЦинк
  • MoМолібден
  • CuМедь
  • NaНатрій
  • NiНікель
  • SСірка
  • PФосфор
  • ClХлор
  • CrХром
Карл УорнерФото Карла Уорнер з їжі →

Нутріенти

  • Білки
  • Жири
  • Вуглеводи
  • Вода
  • Клітковина
  • Лізін
  • Холестерин
  • Крахмаль
  • Сахароза
  • Фруктоза
  • Глюкоза
  • Омега-3
  • Омега-9
Всі нутрієнти

Актуальні статті:

1 Їжа, що стимулює відтік жовчі 2 Їжа при набряках: 10 продуктів для боротьби із зайвою рідиною 3 Їжа проти паразитів 4 Їжа для розрідження крові 5 Їжа для підвищення рівня лейкоцитів

Рекомендуємо:

Їжа для нирок Їжа для нирок Їжа для м'язів Їжа для м'язів Їжа для легень Їжа для легенів Їжа для волосся Їжа для волосся Їжа для серця Їжа для серця

Сезонні продукти з нашого каталогу:

КалинаКалина
ГарбузГарбуз
БаклажанБаклажан
БрусницяБрусниця
Волоський горіхВолоський горіх
Цибуля ріпчастаЦибуля ріпчаста
ОбліпихаОбліпиха
ВиноградВиноград
Капуста білокачаннаКапуста білокачанна
КизилКизил
КабачокКабачок
РедькаРедька
ПомідорПомідор
ЧасникЧасник

Нове на сайті:

Сік з огірка
Огірковий сік - еліксир молодості та здоров'я для всієї родини
Сік з чорноплідної горобини
Сік чорноплідної горобини: 10 вагомих причин додати до свого раціону
Сік з горобини
Горобиновий сік: доведена користь для організму та рекомендації щодо вживання
Сік з шипшини
Сік шипшини: 10 науково доведених фактів користі цілющого напою
Сік з терену
Терновий сік - доведена користь та особливості вживання смачного напою
Сік з калини
Калиновий сік - 7 науково доведених корисних властивостей смачного напою для організму
Сік з обліпихи
Обліпиховий сік: 10+ корисних властивостей смачних ліків
Сік із ягід годжі
Сік ягід годжі: 10+ позитивних властивостей суперфуду для організму

Популярні вітаміни та мінерали:

Вітамин А
Вітамин B
Вітамин С
Вітамин Д
Вітамин Е
Вітамин К
Вітамин F
Вітамин В9
Вітамин В12
Кальций
Йод
Магний
Фтор
Железо
Фосфор
Цинк
Калий
Лого Food+
  • Властивості продуктів
    • Овочі
    • Фрукти
    • Трави
    • Зелень
    • Ягоди
    • Гриби
    • Спеції
    • Крупи
    • Горіхи
    • Сухофрукти
    • Мед
    • М'ясо
    • Птахи
    • Риба
    • Яйця
    • Морепродукти
    • Молочні
    • Олія
    • Напої
    • Пошук
  • Склад та калорійність
  • Чим корисно?
  • Їжа при хворобах
  • Нутріенти
  • Е-добавки
  • Аналіз тіла та раціону
  • Їжа для органів
  • Їжа за впливом
  • Вегетаріанство
  • Їжа за сезоном
  • Очищення організму
  • Їжа країн світу
  • Дієти
  • Поради з харчування
  • Системи живлення
  • Способи приготування
  • Ілюстрації та фото

Головне

  • Про проект Food+
  • Наша команда
  • Головний редактор
  • Вакансії
  • Реклама
  • Задати питання

Інформація

  • Загальні положення
  • Редакційна політика
  • Використання Cookie
  • Блог проекту
  • FAQ
  • Мапа сайту

Контент

Стокові зображення від

Depositphotos - сСтокові зображення

Матеріали захищені міжнародним авторським правом.

Правила цитування

Співпраця

Для нашого проекту шукаємо коректора з глибоким знанням української мови. Також зацікавлені у співпраці з профільними лікарями, дієтологами та нутриціологами. job@foodplus.in.ua

Контакти

Час роботи:

НТ-ПТ з 9:00 до 18:00 (GMT+1)

+44 204 577 40 35 edition@foodplus.in.ua

Адреса: E10 7QZ, UK, London, Unit 2 Cromwell industrial estate

Адміністрація не несе відповідальності за спробу застосування поданої інформації та не гарантує, що вона не нашкодить особисто Вам.
Матеріали не можуть бути використані для призначення лікування та постановки діагнозу. Завжди консультуйтеся із профільним лікарем!

Всі права захищені © 2024 Food+

Для осіб старше 16 років

Політика конфіденційності Угода користувача