Загальний опис хвороби
Целюліт - структурні зміни в підшкірно-жировому шарі або механічна деформація шкіри, яка виникає в результаті гіпертрофії жирових поверхневих клітин, провокує наростання ліподистрофії.
Етапи розвитку целюліту:
- 1 стадія - незначні набряки шкіри і дрібні бугорки, які видно при стисненні шкіри в складку.
- 2 стадія - «апельсинова кірка» на великій зоні шкіри, яка проявляється при легкому натисканні або в западинках і ущільненнях шкірної тканини.
- 3 стадія - численні підшкірні набряки, западинки та вузлики, сполучна тканина під шкірою у вигляді комірок.
- 4 стадія - великі численні западинки, ділянки відвердження, вузлики, набряки, хворобливість при торканні, холодна шкіра з синюшним відтінком.
Корисні продукти при целюліті
- червоне сухе вино (виводить шлаки, покращує кровообіг) вживати не більше ста мілілітрів на день;
- продукти, які багаті калієм (бобові, хліб, овочі, сухофрукти, апельсини, молоко, банани, овочі) виводять зайву воду зі шкірних тканин, сприяє пружності та еластичності шкіри;
- свіжі овочі та фрукти, які покращують обмін речовин, сприяють розщепленню жирів, виведенню шлаків з організму (краще вживати натщесерце або на ніч);
- продукти з вітаміном Е (оливкова, лляна і соєва олія, волоський горіх, соняшникова олія, фундук, кеш'ю, соя, квасоля, яловичина, крупа гречана, банан, груша, помідори) сприяють поліпшенню кровообігу і упругості шкіри;
- морепродукти, морська капуста містять мінеральні речовини, антиоксиданти, сприяють виведенню токсинів і шлаків з організму;
- свіжовижаті натуральні овочеві та фруктові соки, які сприяють розщепленню жирових клітин (краще вживати натщесерце або в перервах між прийомами їжі);
- очищена вода, зелений чай у великих кількостях сприяють очищенню організму;
- вівсяна каша з горіхами, фруктами, Родзинкиом, медом (багата на клітковину і корисні мікроелементи) покращує обмін речовин, травлення, зміцнює шкіру і очищає організм.
Народні кошти при целюліті
- свіжий сік алое (п'ятнадцять крапель) приймати щодня;
- теплі обгортання з глини: біла або блакитна глина, три краплі ефірної апельсинової олії, три ложки кориці розмішати в ємності з теплою водою, суміш нанести на шкіру, обернути харчовою плівкою, накрити ковдрою, тримати не менше години;
- сидячі ванні з апельсиновою та оливковою олією;
- яблучний оцет наносити протягом двох тижнів ввечері після душу в напрямку вгору від колін до стегна;
- кавова маска (гуща натуральної спитої кави, блакитна глина, мінеральна вода) наносити на вологу шкіру масажними рухами;
- оцтові обгортання (в рівних частинах яблучний оцет і вода, м'ятне, розмаринове або лимонне масло) нанести на шкіру, обернути харчовою плівкою, накрити ковдрою, тримати не менше години, після змивання шкіру змастити зволожуючим кремом;
- суміш ефірних мастил: грейпфрутове масло (10 крапель), масло герані (8 крапель), бергамотове масло (10 крапель), масло кориці (3 краплі), мускатне масло (5 крапель) змішати з чайною хибною олією-основою, використовувати для масажу.
Небезпечні та шкідливі продукти при целюліті
- алкоголь (особливо пиво, алкогольний коктейлі, шампанське) сприяє старінню шкіри, руйнує в організмі вітамін С;
- солоні та гострі продукти (маринади, соління, консерви, чіпси, копчена риба та м'ясо, оселедець) сприяють затримуванню зайвої води в організмі, зростанню целюлітних клітин, утворенню набряків на тілі та обличчі;
- солодка і жирна їжа, яка сприяє утворенню жирових клітин;
- чорний чай, розчинна кава, які викликають застій рідини в тканинах.
Увага! Інформація має ознайомлювальний характер і не призначена для встановлення діагнозу та призначення лікування. Завжди консультуйтеся з профільним лікарем!
