Загальний опис хвороби
Карієс - хвороба зуба, при якій поступово розм'якшуються і руйнуються тверді тканини і виникає порожнина.
Читайте також нашу спеціальну статтю харчування для здоров'я зубів.
Основні причини утворення карієсу:
- Погана екологічна ситуація (наприклад, у населеному пункті погана вода - недостатня кількість фтору).
- Спадковість (людина успадкувала погану зубну кістку від рідних).
- Мати неправильно харчувалася або хвороби, перенесені під час вагітності.
- Куріння.
- Недотримання правил гігієни.
- Неправильне харчування (надмірне споживання кондитерських, борошняних виробів, у недостатній кількості надходять в організм вітаміни, мікроелементи, фосфор, кальцій).
- Людина не їсть сирих овочів і фруктів (вони допомагають позбудеться залишків їжі на зубах. Саме залишилася їжа при своєму розкладанні і починає розм'якшувати тверді тканини зуба).
Симптоми карієсу
Зазвичай на перших стадіях розвитку не спостерігаються ніякі болючі або неприємні відчуття. З часом на коронці зуба можна побачити невелику жовтувату пляму, яка говорить про зміни в емалі зуба. Якщо вчасно не звернеться до фахівця - хвороба буде розвиватися (з'явиться порожнина, зуб буде руйнуватися до самих нервових закінчень. Ось тоді і настає зубний біль.
Карієс по глибині своєї течії можна підрозділити на 2 групи.
Група 1 - Не ускладнений карієс, який проходить 4 стадії і ділиться на 2 підвиди.
1. Карієс коронки зуба, при якому виділяють:
- стадію «плями» - де почався процес демінералізації зуба, його поверхня втратила блиск, стала пухкою і жовтуватого відтінку (при правильному лікуванні та харчуванні цей процес може припиниться);
- карієс поверхневий - з'являється невелике поглиблення і необхідно ставити пломбу;
- середній - починає вражатися дентин, порожнина ставати більшою і глибшою, починають виникати болючі відчуття;
- глибокий - виникає глибока порожнина, при перепадах температури виникає гострий біль; якщо не почати лікування, карієс переходить в більш важкі стадії, які тягнуть за собою втрату зуба.
2. Пришийковий карієс - утворюється біля десни, а точніше біля шийки зуба. Так само проходить перераховані вище 4 стадії.
Група 2 - Ускладнений карієс, який проявляється виникненням:
- пульпіта - запальний процес пульпи (нерва зуба);
- періодонтиту - запальний процес періодонта (сполучної тканини, яка розміщується між кістковим ложем і зубом).
Корисні продукти при карієсі
Для попередження і позбавлення від карієсу необхідно харчуватися продуктами, в яких міститься фтор, кальцій і вітамін групи D. Ці елементи відповідають за фортецю структури зуба, його зростання і збереження. Кальцій у поєднанні з фтором допомагає зміцнити зубну кістку. Для кращого засвоєння кальцію, незамінний помічник - вітамін D і фосфор. Тому потрібно більше їсти:
- молочно-кислих продуктів: сиру, сметани, вершків, вершкового масла, кефіру, йогурту, простокваші, різних сортів сирів (у тому числі і плавлених, і бринзи);
- горіхів: грецьких, мигдаль, фундук;
- каш: вівсяної, ячневої, манної;
- бобових культур: квасолі, гороху;
- зерен гірчиці;
- часнику;
- курячих яєць;
- печінки (свинячої та яловичої);
- морських і рибних продуктів: морського окуня, скумбрії, пікші, мойви, горбуші, кефалі, мінтая, єрша, хека, тунця, тріски, устриць, камбали, крабів, креветок, кальмарів;
- твердих свіжих овочів і фруктів (вони допомагають очистити емаль від нальоту і залишків їжі) - огірків, капусти, редиски, моркви, яблук, груш.
Засоби народної медицини при карієсі
У боротьбі та профілактиці карієсу допоможуть такі «бабусині поради»:
- Зубну пасту або зубний порошок потрібно замінити сухим молоком. Воно прибирає неприємний запах, десна перестають кровоточити, сповільнюється процес руйнування зуба і утворення каменів.
- Відвар з шавлії. На склянку гарячої води потрібна одна столова ложка трави шавлії. Наполягти потрібно годину. Після цього полоскати рот, можна змочувати ватку і прикладати до хворого зуба. Цей відвар має антисептичні властивості (шавлія вбиває мікроби і бактерії, також призупиняє розвиток карієсу).
- Сильним ворогом карієсу є прополіс. Необхідно взяти шматочок прополісу, пожувати поки вийде мед, потім помістити віск в полість, що утворилася від карієсу, накрити ватним тампоном, так потримати 30 хвилин.
- Чистка зубів мильним розчином з господарського мила. Чистити зуби потрібно зазвичай, як і зубною пастою. Після процедури добре прополоскати горло. У чому секрет? При такій чистці потрапляє гаммоглобулін (він бореться з різними бактеріями, грибками і вірусами).
- Хорошими помічниками стануть відвари з аїру і цибулевого лушпиння, якими потрібно полоскати ротову порожнину.
- Лікувальні примочки з ялиною олією і камфорним спиртом. Змочити ватку цими рідинами і залишити на кілька хвилин.
- При сильному зубному болю на деякий час допоможе часникова паста. Візьміть кілька зубків часнику, видавіть через часнику. Змочіть ватку сумішшю. Докладіть до хворого зуба доти, доки не перестане хворіти.
Небезпечні та шкідливі продукти при карієсі
- цукор, шоколад (особливо молочний), варення, джеми, повидла, пончики та інші кондитерські вироби у великих кількостях (якщо Вам постійно хочеться солодкого - це означає, що в організм не надходить необхідна кількість кальцію, а недостача кальцію - найпоширеніша причина розвитку карієсу);
- сіль і кава (на погляд різні категорії продуктів, але їх об'єднують одні й ті самі здібності - вони заважають засвоєнню корисних вітамінів і мінералів);
- м'яка, суха їжа (найбільша ймовірність, що такі страви залишаться на зубах і будуть розкладатися);
- солодкі напої (особливо газовані; газування - роз'їдає емаль);
- сухі суміші з горіхів і фруктів;
- неякісна вода.
Увага! Інформація має ознайомлювальний характер і не призначена для встановлення діагнозу та призначення лікування. Завжди консультуйтеся з профільним лікарем!
